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Un salon pour s’informer 29-31 mars

Salon des Seniors Porte de Versailles:
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Estimer sa retraite: Cedre

Une estimation, pas un calcul… ;-)
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site intéressant !…

Bonjour,                                                         

Manger Bouger                   Voici l’URL du site : http://www.mangerbouger.fr

On y trouve « le Guide Nutrition à partir de 55 ans » 

La méthode Kousmine, le plaisir en plus

Kousmne gourmande                                La méthode Kousmine, le plaisir en plus dans 4 - Gérer sa santé pdf La méthode Kousmine

La méthode Kousmine, une révolution, a vu le jour il y a 50 ans.

Une méthode visionnaire en constante évolution. Repas: du roi au pauvre

le secret des habitants de l’ile d’Okinawa

Okinawa                          le secret des habitants de l'ile d'Okinawa dans 4 - Gérer sa santé pdf le secret d’Okinawa

On dit que les empereurs du japon envoyaient régulièrement des explorateurs espions pour essayer de percer le secret de l’archipel de la longévité. Sans jamais y parvenir…

L’ile détient le record mondial de la longévitivité; 15% des supercentenaires de 110 ans et plus

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Auteur: Claudine

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